Niezależność, jako główna przyczyna poczucia osamotnienia

with Brak komentarzy

  Kobiety to niezwykłe istoty, które same siebie często nie potrafią zrozumieć. W naszych głowach odbywa się odwieczna batalia myśli, ciągłe zastanawianie się, co jest ważne, czego tak naprawdę chcę, co sprawia, że jestem szczęśliwa? Każda z nas chce miłości, … Czytaj więcej

Nie potrafię, nie mogę, nieświadomie decyduję, że nie chcę

with Brak komentarzy

Nasz umysł został stworzony, by zapewnić nam przetrwanie. Ponad 95 % codziennych czynności robimy automatycznie, bez myślenia o nich. Można powiedzieć, że jesteśmy robotami, które każdego dnia powtarzają wyuczone czynności, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. To, co nas … Czytaj więcej

Żeby osiągnąć cel, trzeba zacząć od kreacji i szerokiej wizji

with Brak komentarzy

Dzieci marzą niemal każdego dnia wymyślają, co mogłyby robić w przyszłości. Kreatywność to coś, co posiada każda z nas, ale często wkraczając w dorosłość zapominamy, jakie jesteśmy zdolne. Wiele naszych talentów jest pomniejszanych przez rodziców i opiekunów, dla których nasze … Czytaj więcej

Zacznij oczyszczać umysł, by korzystać z życia pełną parą

with Brak komentarzy

Żyjemy w świecie nowoczesnych technologii, posiadania niezliczonych dóbr materialnych, olbrzymich możliwości. Wydaje się, że wszystko mamy na wyciągnięcie ręki, że nie ma rzeczy niemożliwych, że możemy sobie kupić, co tylko chcemy. Ale czy mieć, to jest to, czego tak naprawdę … Czytaj więcej

Samoocena, która sprawia, że czujemy się źle same ze sobą, warta jest zmiany!

with Brak komentarzy

Akceptacja samej siebie jest ważna, bo trudno nam żyć, wiecznie oceniając się negatywnie. Nie ma nic złego, jeżeli chcemy coś w sobie poprawić. Każda z nas miewa czasem krytyczne myśli na swój temat, problem zaczyna się wtedy, kiedy takowe myśli … Czytaj więcej

Brak satysfakcji z aktualnego stanu, motywatorem do zmian

with Brak komentarzy

Wszyscy mamy jakieś marzenia, i niemal każdy chciałby, żeby jego życie było satysfakcjonujące. Można się zastanowić, jak to się dzieje, że skoro wszyscy chcemy, to wciąż większość nie realizuje swoich marzeń? Zazwyczaj powodem jest motywacja, albo raczej brak wystarczająco silnej … Czytaj więcej

Jak uwolnić się od wpływu narcystycznej matki, by zacząć żyć?

with Brak komentarzy

O osobowości narcystycznej można napisać wiele, bo to temat rzeka. Chciałabym uwzględnić tylko kilka rzeczy, które mogą wskazywać, że nasza matka może być Narcyzem. Fachowej oceny dokonuje psycholog, psychoterapeuta lub psychiatra. Poniżej przedstawiam kilka wskazówek, co powinno wzbudzić twój niepokój: … Czytaj więcej

Matczyna miłość, której braki możemy odczuwać przez całe życie

with Brak komentarzy

Kilka lat temu przeczytałam książkę „Toksyczni rodzice” Susan Forward, jednej z najbardziej znanych amerykańskich psychoterapeutek. Można powiedzieć, że byłam rozczarowana, bo nie znalazłam w niej tego, czego szukałam. Miałam nadzieję, że ta lektura dostarczy mi odpowiedzi na nurtujące mnie pytania, … Czytaj więcej

Deklaracja traktowanie siebie z szacunkiem, miłością i współczuciem

with Brak komentarzy

Miłość do samej siebie, potrafi być ciężką pracą. Jeżeli w dzieciństwie nie zostałyśmy nauczone szacunku do własnej osoby, będzie to miało wpływ, na całe nasze dorosłe życie. Nie możesz zmusić drugiej osoby, żeby traktowała cię dobrze. Możesz natomiast pokazać, jak … Czytaj więcej

7 zasad starożytnej filozofii Huna, która uczy żyć w miłości

with Brak komentarzy

Sztuka życia według starożytnej filozofii Huna, przedstawia siedem zasad postępowania. Jest ona używana przy uzdrawianiu swojego życia, kiedy jesteśmy na rozdrożu. Nie wiedząc, dokąd zmierza nasze życie, albo widząc, że nie jesteśmy tam gdzie chciałybyśmy być, możemy zmienić kierunek. Nic … Czytaj więcej

1 2 3 4