WDZIĘCZNOŚĆ

Każdego dnia powinnyśmy usiąść na chwilę, zatrzymać się w danym momencie i pomyśleć, za co jesteśmy wdzięczne. Rzadko myślimy o kobietach, które mieszkają w krajach objętych wojną, żyją w skrajnym ubóstwie, nie mają dostępu do edukacji, nie mogą o sobie decydować. My mamy to wszystko, ale wciąż nam się wydaje że to za mało. Dlatego warto wyrobić w sobie nawyk wdzięczności.

Na tej stronie znajdziesz pomyły, za co można być w życiu wdzięczną. Mając gorszy dzień i nie widząc powodu do wdzięczności, zajrzyj tutaj, a czytając moje propozycje może znajdziesz coś, za co także powinnaś dziękować. Jeżeli chciałabyś tworzyć razem ze mną poniższą listę, to napisz do mnie - dopiszę tutaj także Twoje pomysły.

DZIĘKUJĘ ZA TO, ŻE:

• jestem kobietą
• jako kobieta, jestem bardziej wrażliwa na emocje innych
• moje ciało służy mi najlepiej jak potrafi
• mogę chodzić, skakać, biegać - samodzielnie mogę pójść gdzie tylko zapragnę
• mogę sama się ubrać, nakarmić, wykąpać - mam dwie zdrowe ręce
• mój umysł pracuje, potrafię logicznie myśleć i realizować plany, które sobie ustalam
• mam zmysł smaku, słuchu, węchu i dotyku, dzięki którym poznaję świat
• mam dach nad głową, gdzie bezpiecznie mogę zasnąć
• zdobyłam edukację, która umożliwia mi rozwój niemal w każdej dziedzinie życia
• korzystam z bieżącej wody - nie tylko mogę pić z kranu, ale także brać prysznic we własnym domu
• mam jedzenie w lodówce i nigdy nie zaznałam uczucia głodu, którego nie miałabym czym zaspokoić
• żyję w kraju, gdzie sytuacja polityczna jest stabilna
• jestem wolna, mogę każdego dnia wyjść na powietrze i cieszyć się pogodą
• mogę usiąść w słońcu i zarumienić swoją skórę
• mogę tańczyć w deszczu, poczuć zapach wiosennych opadów
• jesienią mogę zbierać kolorowe liście, a zimą dotykać zimnego śniegu
• każdego dnia w lustrze widzę kochającą mnie kobietę
• dzięki nowoczesnej technologi utrzymuję kontakt ze znajomymi z całego świata
• odwiedziłam wiele krajów, poznałam odmienne od mojej kultury i religie
• doznałam dobra od innych, często zupełnie obcych mi ludzi
• kocham
• jestem kochana
• byłam kochana
• jadłam w lecie maliny, jeżyny, czereśnie, śliwki prosto z drzewa
• spędziłam pół godziny w wannie z gorącą wodą
• wypiłam gorącą herbatę z cytryną i miodem
• zjadłam olbrzymią porcję lodów kawowych z dodatkiem czekoladowych, truskawkowych, orzechowych i pistacjowych
• leciałam balonem nad Kapadocją
• nurkowałam w Morzu Czerwonym
• dotykałam tygrysa
• byłam w najwyższej bibliotece na świecie w Burj Khalifa
• widziałam krowę morską - Diugoń przybrzeżny
• pływałam obok stada delfinów
• dotykałam piasku nad morzem
• jadłam prawdziwą sałatkę grecką
• płynęłam wodolotem
• leciałam samolotem
• kuropatwa wyskoczyła niemal spod mojej nogi, zwierzęta są niesamowite
• jeździłam po pustyni
• spałam w kopalni soli
• płynęłam cieśniną Bosfor
• wyszłam piechotą na Morskie Oko i Czarny Staw
• dotykałam piramid w Gizie
• płynęłam Nilem
• leciałam na paralotni w Oludeniz
• podziwiałam dzieła Picasso
• jadłam prawdziwe lody włoskie - dużo lodów
• usiadałam na myśliwskiej ambonie i mogłam dostrzec Tatry
• piłam litry herbaty tureckiej
• jadłam cypryjski ser halloumi
• czułam na twarzy morską bryzę z wielu mórz
• jadłam obiad z rodziną
• chodziłam boso po trawie
• mogłam poprzytulać szczeniaki
• zobaczyłam  białego gołębia, symbol odrodzenia, prawdy, mądrości i natchnienia
• pomimo mrozu poczułam na policzkach słońce
• kolejny raz spotkałam jelonka, który szuka jedzenia w miejscu moich spacerów
• uczę się doceniać energię kobiecości
• mogłam dzisiaj podziwiać płatki śniegu w słońcu, jakbym była obsypywana brokatem
• ptaki tańczyły nad moją głową, tworząc niesamowity spektakl
• poznałam hipnozę, która pozwoliła mi poczuć spokój
• przeczytałam książkę, która mnie zachwyciła
• wysłuchałam wykładu Tony Robbinsa, który dodał mi energii
• że coraz łatwiej, jest mi się uśmiechać do siebie
• podjęłam próbę zmiany