TRENERKA JOANNA ŁAGAN
Witam serdecznie !
Nazywam się Joanna Łagan,
Jestem kobietą, która nauczyła się patrzeć tam, gdzie większość ludzi woli nie spoglądać. Jestem trenerką mentalną, trenerką w nurcie integratywnym, a także absolwentką psychologii, obecnie nie prowadzę diagnozy, konsultacji psychologicznych ani interwencji kryzysowej. Zajmuję się wsparciem mentalnym, psychoedukacją i rozwojem osobistym, czyli rozmową o tym, jak działamy, skąd się biorą nasze reakcje i dlaczego wracamy do tych samych schematów.
Przez wiele lat pracowałam w różnych krajach i kulturach, to była szkoła, której nie zamieniłabym na żadną inną, choć nie zawsze łatwa. Wielokrotnie musiałam zmierzyć się z samą sobą, bo rzeczy, które uważałam za oczywiste, gdzie indziej oczywiste nie były, a moje osądy, zasady i przekonania okazały się tylko jedną z wielu możliwych wersji patrzenia na świat. Znajomości z ludźmi z bardzo różnych środowisk i o bardzo różnym statusie społeczno-ekonomicznym oraz przynależności religijnych, mocno wpłynęły na mój sposób myślenia o życiu.
Potem poważnie zachorowałam. To doświadczenie było i nadal jest dla mnie dużym zaskoczeniem i na własnej skórze przekonałam się, jak mocno stan psychiczny i ciało są ze sobą powiązane. W trakcie najtrudniejszych etapów mojego życia, na poważnie wróciłam do tematów z czasów młodości, czyli psychologii, rozwoju człowieka, poszerzania świadomości i patrzenia na te same sprawy z różnych stron. Chciałam merytorycznie sprawdzić, jak stan psychiczny wpływa na ciało. Szukałam przy tym własnego sposobu, żeby się w tym wszystkim odnaleźć i znaleźć dla siebie wsparcie.
Dziś wiem jedno: nie startujemy z tego samego miejsca. To, w jakim kraju, rodzinie, środowisku i sytuacji materialnej się rodzimy i dorastamy, mocno wpływa na to, jak potem wygląda nasze życie. Nie każdy ma dość siły i szczęścia, żeby wyjść ze szkodliwej relacji, środowiska czy związku. Dlatego nie oceniam, nie poprawiam i nie mówię, jak „należy” żyć. Prywatnie zdarza mi się jeszcze wracać do starych nawyków oceniania, ale wciąż nad tym pracuję. Z poglądami też tak mam: zmieniają się razem ze mną, bo wciąż się uczę. W końcu jestem tylko i aż człowiekiem.
Na spotkaniach słucham, dopytuję i pomagam zobaczyć to, co z własnej perspektywy trudno dostrzec. A jeśli okaże się, że potrzebujesz czegoś więcej niż rozmowy, powiem Ci o tym wprost i wskażę, gdzie szukać pomocy.
Certyfikaty / Dyplomy / Świadectwa:
Dyplom magistra psychologii. Specialność psychoterapia i kliniczna diagnoza psychologiczna. Akademia Humanitas
Certyfikat ukończenia Integratywnej Akademii Trenerów Meritum na poziomie V Europejskich Ram Kwalifikacji EQF
Zaświadczenie CentrumTSR ukończenia szkolenia Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach - poziom podstawowy
Świadectwo ukończenia studiów podyplomowych - Praktyczna psychologia motywacji. WSKZ
Certyfikat ukończenia szkolenia Solution - Focused Brief Therapy
Zaświadczenie uczestnictwa w treningu terapeutycznym w nurcie Gestalt - Instytut Gestalt
Certyfikat ukończenia kursu Managing Emotions in Times of Uncertainty & Stress - Yale Center for Emotional Intelligence
Certyfikat ukończenia kursu Positive Psychiatry and Mental Health - The University of Sydney
Certyfikat trenera mentalnego - J.B.B. International Sp. z o.o
Zaświadczenie uczestnictwa w treningu interpersonalnym - Meritum Centrum szkoleń i rozwoju osobistego
Zaświadczenie ukończenia kursu "Profesjonalny coaching" - Instytut Rozwoju Kompetencji Skeleton. Klaudia Jasińska