WITAJ !

Portret kobiety

Przez wiele lat poruszałam się w świecie, który wymagał szybkości działania, dostosowania się, wyników. Uczyłam się rozumieć ludzi z różnych kultur, nie tylko ich słów, ale też tego, co mówią milczeniem, między słowami. Budowałam mosty pomiędzy kulturami, między oczekiwaniami, między tym, kim byłam, a tym, kim powinnam być. I gdzieś w tym wszystkim zaczęłam rozumieć, że prawdziwa zmiana nie dzieje się na poziomie umiejętności czy strategii. Dzieje się tam, gdzie nikt nie patrzy, w miejscach, które starannie ukrywamy przed światem, a czasem także przed samym sobą.

Dziś towarzyszę ludziom, którzy na zewnątrz zbudowali wiele i pozornie mają wszystko poukładane. Kariera działa, relacje istnieją, wszystkie obowiązki wypełnione, społeczne oczekiwania spełnione. A jednak w środku zaczyna brakować im powietrza i pojawiają się ciche, ale uporczywe pytania: „Co się we mnie domaga prawdy? Co chcę ukryć przed światem? Czego wciąż się boje? Czy mam gotowość na zobaczenie tego, na co nie chcę patrzeć?"

Nie uczę, jak lepiej żyć, nie daję złotej rady. Towarzyszę tym, którzy mają odwagę zobaczyć całych siebie, również w tych częściach, które przez lata były niewygodne, niechciane, wyparte. Jeśli masz odwagę możesz w końcu powiedzieć na głos rzeczy, których boisz się usłyszeć, wygrzebać siebie spod warstw cudzych oczekiwań.

Czasem nie chodzi o to, żeby robić więcej i by mieć więcej. Czasem chodzi o to, żeby przestać, coś robić. Przestać kontrolować, napinać się, grać kogoś, bo dopiero wtedy pojawia się coś prostszego, Ty. I z tego miejsca decyzje przychodzą same, bo wreszcie są twoje.

WIĘCEJ O MNIE

 

SPERSONALIZOWANY PLAN WSPARCIA MENTALNEGO

Biurko na którym znajduje się laptop, notes i kwiaty

Tworzę spersonalizowane dokumenty PDF dopasowane do danej osoby. To nie uniwersalne poradniki, tylko konkretne narzędzia do pracy ze sobą, oparte na twoich wzorcach, zasobach i potencjale. Dokumenty powstają po rozmowie online (60-90 min), kiedy słucham tego, co mówisz wprost i między słowami. Na podstawie tej refleksyjnej rozmowy tworzę dla ciebie spersonalizowany dokument (2-20 stron), do którego możesz wracać, gdy czujesz zagubienie. Kierunek rozwoju, nie jest narzucony z góry, ale ten, który wyłonił się z naszej rozmowy, to ty decydujesz, co z tym zrobisz dalej.

CZYTAJ WIĘCEJ

To nie jest miejsce, gdzie Cię naprawię.
To miejsce, w którym możesz usiąść, zdjąć wszystkie maski i zobaczyć, kim jesteś bez nich.
Nie musisz mieć celu. Nie musisz mieć pytania.
Wystarczy, że jesteś gotów nie udawać.
Jeśli coś w Tobie tęskni za spokojem – zapraszam.
Nie żeby coś osiągnąć.
Tylko żeby wrócić do siebie.

 

ARTYKUŁY NA BLOGU

Prowadzę bloga, ponieważ czuję głęboką potrzebę dzielenia się moimi refleksjami na temat życia, emocji oraz procesów rozwoju osobistego. Wierzę, że moje doświadczenia, zarówno te zawodowe, jak i osobiste, mogą inspirować i wspierać innych w ich drodze do samopoznania. Na blogu dzielę się sprawdzonymi metodami mentalnymi, które stosuję w pracy z moimi klientami, a także poruszam szerokie spektrum tematów, które poszerzają perspektywę i pobudzają do refleksji. Celem moich wpisów jest nie tylko inspirowanie, ale również dostarczanie narzędzi, które umożliwiają lepsze zrozumienie siebie i otaczającego świata – z myślą o tych, którzy są gotowi na głęboką, transformującą pracę nad sobą
CZYTAJ WIĘCEJ