„Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów” Stefanie Stahl

with Brak komentarzy

Książkę Stefanie Stahl miałam od wielu miesięcy, zanim zaczęłam ją czytać. Na początku myślałam sobie, że przecież jestem dorosła, więc jakie niby wewnętrzne dziecko, może decydować o moim życiu? A im bardziej zagłębiałam się w czytaniu, tym jaśniejsze stało się … Czytaj więcej

Kelly McGonigal „Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie”

with Brak komentarzy

Wielu naukowców twierdzi, że stres nas zabija. Lekarze trąbią o szkodliwości stresu, którego powinniśmy unikać za wszelką cenę. Dookoła pełno informacji jak walczyć ze stresem, jak bardzo szkodzi naszemu zdrowiu, nie tylko psychicznemu, ale także fizjologicznemu, pojawiają się coraz to … Czytaj więcej

„ Poza schematem” Malcolm Gladwell. Czy aby coś osiągnąć musimy mieć talent?

with Brak komentarzy

„Poza schematem” Malcolma Gladwell, to książka, którą polecam wszystkim osobą, którym wydaje się, że tylko nieliczni mogą osiągnąć w życiu to, czego chcą. Dzięki niej zrozumiałam jak niewielkie znaczenie w życiu ma talent, a jak olbrzymie ciężka praca i odpowiedni … Czytaj więcej

Droga do wolności osobistej – „Cztery umowy” Don Miguel Ruiz

with Brak komentarzy

Książka „ Cztery umowy” Don Miguel Ruiz jest krótka, ale zawiera ważne przesłania. Chciałabym się z Wami podzielić przemyśleniami nad zawartym w książce przekazem, który wielu z Was może pomóc, by spojrzeć na życie z innej perspektywy. Autor oparł zawarte … Czytaj więcej