We współczesnym świecie, jesteśmy tak mocno przebodźcowani, że nasze organizmy są zmęczone, a nawet wyczerpane. Zaczynamy mieć coraz większy kłopot z koncentracją, nie możemy się skupić, na robieniu jednej rzeczy na raz. Ciągle coś nas rozprasza, nie możemy się zdecydować, … Czytaj więcej
Zastanawiałaś się kiedyś, jakby to było gdybyś urodziła się w innym kraju, na innym kontynencie, w innym kolorze skóry? Jak mogłoby wyglądać Twoje życie, gdyby los zadecydował, że byłabyś teraz zupełnie gdzie indziej? Mieszkając całe życie w jednym miejscu, nie … Czytaj więcej
Myślałaś kiedyś, że nadmiar rzeczy może Cię przytłaczać? Mieszkania, w których jest za dużo mebli, obrazów i innych rzeczy, mogą zabierać nam energię. Kiedy z każdej strony, gdzie tylko się obrócimy stoi jakiś przedmiot, to nie ma już miejsca … Czytaj więcej
Wzmocnienie układu immunologicznego i nerwowego poprzez dotyk Znasz to uczucie, kiedy po ciężkim dniu, masz się do kogo przytulić? Cały stres, złość i wszystkie kłopoty dnia, odchodzą, albo zaczynasz patrzeć na nie zupełnie inaczej. To ramiona ukochanej osoby potrafią zdziałać … Czytaj więcej
Co by nie mówić o 2020 roku, to zostanie on w naszej pamięci na długo. Ludzie często przywołują powiedzenie: „ Obyś żył w ciekawych czasach”, a my właśnie w takowych jesteśmy. Teorie spiskowe, które stały się faktem, kolejne domysły, co … Czytaj więcej
Jako osoba Dorosła, opiekujesz się swoim wewnętrznym Dzieckiem i Rodzicem Zastanawiasz się czasem, dlaczego podczas kłótni Twoje reakcje, zdają się być zbyt wybuchowe? A może z byle błahostki, robisz problem rangi światowej? Kiedy zaczniesz analizować swoje zachowanie możesz zobaczyć, że … Czytaj więcej
Dla siebie powinnaś być osobą, której ufasz bezgranicznie Pomyśl jak często zdarza Ci się obiecywać sobie, że coś zrobisz, a potem nie dotrzymywać słowa? Wiele kobiet zapomina o tym, że one też są ważne. Obowiązki i prze różne zobowiązania, które … Czytaj więcej
Zrozum, skąd się biorą twoje wątpliwości i zacznij je zmieniać Jako dzieci, rodzimy się wspaniałymi, wszechmocnymi istotami. Do wczesnych lat dziecięcych wierzymy, że możemy zrobić wszystko. Świat jest nasz, marzenia się spełnia, nie ma rzeczy niemożliwych. Po kilku latach okazuje … Czytaj więcej
Odpuść sobie walkę aby ludzie myśleli o Tobie dobrze, niech myślą co chcą Kobiety od czasów dzieciństwa, mają wpojone w głowie określone zachowania, które wypadają kobiecie. Inne dziewczynie nie przystoją, bo dziewczyny mają być grzeczne. Jesteśmy uczone posłuszeństwa, skromności, mamy … Czytaj więcej
Zawsze chciałam pomagać innym kobietom, aby mogły się odważyć spełniać swoje marzenia. Nie wiedząc, co zrobić ze swoim życiem, szukamy różnych pomysłów, wskazówek. Często mamy ciekawe pomysły, na nasz własny biznes, ale się boimy. Strach, że nam się nie uda, … Czytaj więcej