Wzmocnienie układu immunologicznego i nerwowego poprzez dotyk
Znasz to uczucie, kiedy po ciężkim dniu, masz się do kogo przytulić? Cały stres, złość i wszystkie kłopoty dnia, odchodzą, albo zaczynasz patrzeć na nie zupełnie inaczej. To ramiona ukochanej osoby potrafią zdziałać cuda i pozwalają poczuć się lepiej.
Jeżeli nie masz nikogo do przytulania, sama także możesz obdarzyć się czułością. Dotykanie dłonią ręki, brzucha czy nóg, głaskanie swojego ciała, też sprawia ulgę. Warto praktykować dotyk, możesz się zdziwić jak bardzo Ci to pomoże.
Na Facebook utworzyłam fanpage: "Joanna Łagan - Be Brave Create Your Own World". Jeżeli masz ochotę przyłącz się do mnie, razem będziemy zmieniać świat.
Zaciekawiło Cię magiczne działanie dotyku? A może już wcześniej wiedziałaś, że bliskość cielesna jest ważna?
Zostaw Komentarz