Wszyscy mamy swój indywidualny odnawialny potencjał Wkraczając w dorosłość mamy wiele wątpliwości, w jaki sposób powinno wyglądać nasze życie. Byłoby wspaniale znaleźć zajęcie, które daje nam satysfakcję już na początku życia zawodowego. Dla wielu osób poszukiwania kończą się zanim je … Czytaj więcej
Dziewczynki się nie złoszczą Złość to podstawowa emocja każdego człowieka, wszyscy się złościmy, ale nie każdy to pokazuje. Dzięki złości nasze ciało odczuwa, że ktoś przekroczył nasze granice, daje znak, że czas działać. W szczególności kobiety uczone są, aby tej … Czytaj więcej
Bliskości uczymy się w dzieciństwie od naszych opiekunów, od członków rodziny i ludzi ze środowiska w którym dorastamy. Relacje nawiązane w pierwszych latach życia, mogą mieć bardzo duży wpływ na nasze dorosłe decyzje. O stylach przywiązania nagrałam film, który możesz … Czytaj więcej
Czas spojrzeć na przeszłość z innej perspektywy Wiele z nas może nie zdawać sobie sprawy z emocjonalnych ran, jakie wyrządzono nam w dzieciństwie. „Małe” zastraszanie czy „lekka” krytyka, może okazać się dla nas czymś olbrzymim. Jako dzieci nie znamy się … Czytaj więcej
Aby coś zmienić trzeba wiedzieć, że jest coś do zmiany Nasza podświadomość uznaje za rzeczy ważne te, do których mamy stosunek emocjonalny. Może nam się wydawać, że postępujemy w sposób świadomy, ale to nic bardziej mylnego. Często zdarza się, że … Czytaj więcej
Poznając siebie odkrywamy największe tajemnice Wielu z nas wydaje się, że znamy siebie doskonale. Przybywamy ze sobą każdego dnia bez żadnego odpoczynku, nie mogąc od siebie nawet na chwilę uciec. Jednak gdy przychodzi do odpowiedzi na pytanie co lubię, mnóstwo … Czytaj więcej