Znajdź dla siebie czas i zapisz na kartce, czego pragniesz od życia Sama po sobie wiem, że trudno jest wyobrazić sobie swoją przyszłość. Bez głębszego zastanowienia się, czego tak naprawdę chcemy. Często możemy marzyć o dalekich podróżach, dlatego warto zapisać … Czytaj więcej
Ludzie doceniają moją pracę, a ja cały czas czuję, że ich oszukuję Wiele osób nawet wśród tych znanych i szanowanych za osiągnięcia, ma przekonanie, że nie zasłużyło na uznanie. Mają wewnętrzne uczucie, że nie są wystarczający, że wszystko co osiągnęli, … Czytaj więcej
Kochaj swoje ciało, bo dzięki niemu możesz żyć Człowiekowi można wmówić wszystko, o ile robi się to długo i konsekwentnie. Przez media, które serwują nam wyidealizowany obraz ludzkiego ciała, jesteśmy nieszczęśliwi. Próbujemy dążyć do doskonałości, która nie jest możliwa do … Czytaj więcej
Myśl pozytywnie, a cały świat będzie stał przed Tobą otworem? Myśli i słowa są bardzo ważne, bo to one kreują naszą rzeczywistość. Nie da się ciągle i bezrefleksyjnie myśleć pozytywnie, jesteśmy ludźmi i mamy różne stany emocjonalne. Życie w odwiecznym … Czytaj więcej
Kłamstwo powtarzane wystarczająco długo, staje się prawdą Wydaje nam się nieprawdopodobne, żeby regularnie powtarzane słowa, mogły zmienić nasze życie. Dlatego warto spróbować na sobie. Powtarzaj codziennie: „Jestem wystarczająca, taka, jaka jestem teraz”. Rób to każdego dnia, a najlepiej kilka razy … Czytaj więcej
Potrafisz nad sobą zapanować, czy dajesz się ponieść emocjom ? Wielu ludzi nosi w sobie różnego rodzaju rany, są nieszczęśliwi. To w szczególności takie osoby, przy pierwszej lepszej okazji, wylewają wiadro pomyj na innych ludzi. Kiedy ktoś Cię atakuje słownie, … Czytaj więcej
Dotrzymywanie danego sobie słowa, jest fundamentem Przypominasz sobie ile razy obiecywałaś, że coś zrobisz, a tego nie robiłaś? Może stwierdziłaś, że przecież nie było to takie ważne i może zrobić następnym razem? Często nawet nie przypominamy sobie, jak wiele obietnic … Czytaj więcej
Pomyśl, kto w dzisiejszych czasach, może być Twoim autorytetem System w jakim żyjemy, uczy nas pewnego sposobu postępowania. W większości sytuacji, są to rzeczy, które bardzo nam pomagają. Czasem jednak lepiej posłuchać swojej intuicji i sprawdzić, czy to co się … Czytaj więcej
Często odkładamy różne działania na potem, z myślą, że przecież mamy jeszcze czas, żeby to zrobić. W szczególności kobiety, czekają aż zjawi się jakiś mężczyzna, który odmieni ich życie. Żyjąc w zamkniętym hermetycznie środowisku, możemy myśleć, że bez męskiego towarzystwa … Czytaj więcej
Wiele badań amerykańskich naukowców jest wadliwych. Często zarzuca się naukowcom, że grupa osób testowanych, nie była reprezentatywna, przez co wyniki eksperymentów są błędne. Jest w tym wiele racji, przez co wiele badań przeprowadza się ponownie i uzyskuje inne wyniki. Ja … Czytaj więcej