Czy kiedy umiera nasze ciało, to dusza umiera wraz z nim? Osiągając pewien wiek, zaczynamy się zastanawiać, jaki sens ma nasze życie. Po co jesteśmy na tej planecie, czy mamy tu czegoś dokonać, czy tylko przetrwać? Ostatnie lata dla wielu … Czytaj więcej
Zdefiniuj swoje pojęcie sukcesu, żeby wiedzieć czym on dla ciebie jest Przez wiele lat sukces kojarzył mi się z ludźmi biznesu, którzy zarabiają krocie na swoich przedsiębiorstwach. Od razu miałam przed oczami wielkie domy, sportowe samochody i wyprawy prywatnym odrzutowcem … Czytaj więcej
Dbaj o siebie równie dobrze, jak powinno się dbać o własne dziecko Z dzieciństwa, możemy nosić w sobie złe przekonania, odnośnie traktowania samych siebie. Przyjrzyj się w jaki sposób traktujesz swoją osobę, kiedy popełnisz jakiś błąd, czy karzesz się w … Czytaj więcej
Coś , co jest zapisane ma większą wartość Nie jestem zwolenniczką potwierdzania swojej wartości poprzez certyfikaty, jednak mogą one pomóc w podnoszeniu wiary w siebie. Wiele kobiet nie docenia, ile tak naprawdę osiągnęły, bo mamy zakodowane, że ciągle trzeba więcej … Czytaj więcej
Ślady ran, których nie da się pokazać, bolą jeszcze mocniej Przemoc psychiczna jest zjawiskiem bardzo powszechnym, ale wciąż jak gdyby mało znanym. Ludzie nie zdają sobie sprawy, że słowami można ranić równie mocno jak pięścią, a może nawet dużo mocniej. … Czytaj więcej
Czy masz przy sobie ludzi, którzy będą cię wspierać? Na pewno słyszałaś powiedzenie: ” Kiedy wejdziesz między wrony, musisz krakać jak i one”. Wszyscy chcemy należeć do społeczności, mieć wokół siebie ludzi na których możemy liczyć, to normalne. Każdy chce … Czytaj więcej
Wyrzuć swoje myśli na papier Pomimo zapewnień naukowców, że nie wykorzystujemy swojego umysłu w pełni, to jednak może nam się „zapełnić” pamięć. Nadmierne rozmyślania, planowania, roztrząsania przeszłości, obawy o przyszłość, zabierają nam sporo energii. Kiedy za dużo myślimy, to możemy … Czytaj więcej
Toksyczny wstyd może blokować nas przed życiem w pełni Wstydząc się siebie, nie mamy odwagi, by realizować własne pomysły. Ograniczamy się, nie pozwalając sobie, by sięgać po więcej. Chowamy się w sobie, czując, że to bezpieczne miejsce. Wstyd, że nie … Czytaj więcej
Czy twój partner, to lustrzane odbicie twojego opiekuna ? Przyjrzyj się swojemu związkowi, a jeśli jesteś sama, to przypomnij sobie, jak wyglądały poprzednie. Nawet nie przyjdzie nam na myśl, że w swoim partnerze możemy zobaczyć zachowania naszej matki, albo ojca. … Czytaj więcej
Dziecko uczy się z obserwacji, a nie poprzez twoje słowa Uważam, że wielu ludzi, nie powinno nigdy posiadać potomstwa. My dorośli skrzywdzeni w czasach dzieciństwa, bardzo często sami nie radzimy sobie ze sobą. Nie potrafiąc naprawić swojego wewnętrznego dziecka, możemy … Czytaj więcej