with Brak komentarzy

Czy twój partner, to lustrzane odbicie twojego opiekuna ?

Przyjrzyj się swojemu związkowi, a jeśli jesteś sama, to przypomnij sobie, jak wyglądały poprzednie. Nawet nie przyjdzie nam na myśl, że w swoim partnerze możemy zobaczyć zachowania naszej matki, albo ojca. Nie uświadamiamy sobie, że opisując naszych partnerów, opisujemy opiekunów z dzieciństwa. To bywa fascynujące!

Styl bezpieczny:
  • jestem bezpieczna, opiekunka się mną zajmie, mogę okazywać emocje, świat jest bezpieczny, chcę poznawać nowych ludzi, nowe miejsca, ufam sobie
  • buduję zdrowe relacja, bo miłość i czułość to coś naturalnego
Styl unikający:
  • nie mogę okazywać emocji, jestem ignorowana, moje potrzeby nie są ważne, chowam się w ochronnej skorupie, jestem zimna, unikam kontaktu
  • unikam zaangażowania w związek, mam problemy z zaufaniem, nie potrafię być w zdrowym związku
Styl lękowo - ambiwalentny
  • nie wiem czy moje zachowanie jest dobre czy złe, usilnie dążę do kontaktu, bo nie wiem czy go otrzymam czy nie, ale próbuję bo czasem otrzymuję
  • boję się samotności, zatracam się w związku, tworząc całość z partnerem, przy odrzuceniu uciekam albo okazuję gniew
Styl zdezorganizowany:
  • bliskość to ból, ludzie są źli, każdy może mnie skrzywdzić, jestem gotowa na atak
  • boję się być z drugą osobą, nie buduję związku tylko uciekam albo atakuję

Jeżeli nie dorastałaś w ciepłej, kochającej rodzinie, możesz mieć kłopot z budowaniem prawdziwej więzi. Ważne, żeby zdawać sobie z tego sprawę i szukać sposobów, aby naprawiać zachowania, które są krzywdzące. To jest proces, ale wart przerobienia. Będąc w związku ze zdrową osobą, która została wychowana w stylu bezpiecznym, same możemy się tego nauczyć.

Na Facebook utworzyłam fanpage: "Joanna Łagan - Be Brave Create Your Own World". Jeżeli masz ochotę przyłącz się do mnie, razem będziemy zmieniać świat.

 

Słyszałaś kiedyś o stylach przywiązania? Który dominuje u ciebie?

Zostaw Komentarz