Kłamstwo powtarzane wystarczająco długo, staje się prawdą
Wydaje nam się nieprawdopodobne, żeby regularnie powtarzane słowa, mogły zmienić nasze życie. Dlatego warto spróbować na sobie. Powtarzaj codziennie: "Jestem wystarczająca, taka, jaka jestem teraz". Rób to każdego dnia, a najlepiej kilka razy dziennie, aż wejdzie Ci to w nawyk. Eksperyment powinien trwać minimum cztery tygodnie, a najlepiej kilka miesięcy.
Nasz umysł da się oszukać, jeżeli z przekonaniem będziesz nad nim pracować. Mówienie o sobie dobrze, powinno być naszym rytuałem. Za jakiś czas zaczniesz wierzyć swoim słowom o ile, zaczniesz kontrolować co do siebie mówisz.
Na Facebook utworzyłam fanpage: "Joanna Łagan - Be Brave Create Your Own World". Jeżeli masz ochotę przyłącz się do mnie, razem będziemy zmieniać świat.
Przyłączasz się do eksperymentu? Daj znać, jak Ci idzie mówienie: "Jestem wystarczająca, taka, jaka jestem teraz".
Zostaw Komentarz