Co zrobić, aby dwoje ludzi czuło się komfortowo i bezpiecznie w związku?

with Brak komentarzy

Para, która pragnie silnego i trwałego związku, powinna utworzyć, jak gdyby powłokę ochronną, która go zabezpieczy, przed czynnikami zewnętrznymi. Zdrowy związek daje pełnię bezpieczeństwa i zaufania do drugiej osoby. Partnerzy nawzajem się wspierają i bronią przed resztą świata. Aby czuć … Czytaj więcej

Czego człowiek boi się bardziej, umrzeć, czy żyć tak jak chce?

with Brak komentarzy

Masz odwagę, żeby żyć, w sposób, który sprawia, że jesteś szczęśliwa? Wszyscy chcemy być kochani i akceptowani, to nie podlega dyskusji, a co w sytuacji, kiedy żeby dostać odrobinę miłości, musisz udawać kogoś, kim nie jesteś? Wiele osób żyje życiem, … Czytaj więcej

Jak zmienić wspomnienia, dzięki pomocy „syndromu fałszywej pamięci”?

with Brak komentarzy

Jeżeli interesujesz się psychologią i rozwojem osobistym, to mogłaś słyszeć o zjawisku zwanym „syndromem fałszywej pamięci”. Polega on na silnym odczuciu, że dane wspomnienie, jest efektem sytuacji lub prawdziwego zdarzenia, pomimo, że takowe nie miało miejsca. Pod wpływem sugestii, możemy … Czytaj więcej

Co w życiu jest ważne, czego pragniemy, jak chcemy żyć?

with Brak komentarzy

Znajdź dla siebie czas i zapisz na kartce, czego pragniesz od życia Sama po sobie wiem, że trudno jest wyobrazić sobie swoją przyszłość. Bez głębszego zastanowienia się, czego tak naprawdę chcemy. Często możemy marzyć o dalekich podróżach, dlatego warto zapisać … Czytaj więcej

Mantra – wibracje, które uspakajają umysł i przynoszą ulgę ciału

with Brak komentarzy

Mantry są sformułowaniami ze słów i sylab, w buddyzmie i hinduizmie, są elementem praktyki duchowej. Powtarzanie mantr ma na celu kontrolę emocji, uspokojenie, oczyszczenie lub pobudzenie. Słuchanie odpowiedniej mantry, może nam pomóc w osiąganiu konkretnego stanu emocjonalnego. Kiedyś gdyby ktoś … Czytaj więcej

Syndrom oszusta. Czy ja naprawdę potrafię coś zrobić, czy wszystko mi się udaje?

with Brak komentarzy

Ludzie doceniają moją pracę, a ja cały czas czuję, że ich oszukuję Wiele osób nawet wśród tych znanych i szanowanych za osiągnięcia, ma przekonanie, że nie zasłużyło na uznanie. Mają wewnętrzne uczucie, że nie są wystarczający, że wszystko co osiągnęli, … Czytaj więcej

„Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów” Stefanie Stahl

with Brak komentarzy

Książkę Stefanie Stahl miałam od wielu miesięcy, zanim zaczęłam ją czytać. Na początku myślałam sobie, że przecież jestem dorosła, więc jakie niby wewnętrzne dziecko, może decydować o moim życiu? A im bardziej zagłębiałam się w czytaniu, tym jaśniejsze stało się … Czytaj więcej

Ciało kobiety, które należy wielbić takie, jakie jest teraz

with Brak komentarzy

Kochaj swoje ciało, bo dzięki niemu możesz żyć Człowiekowi można wmówić wszystko, o ile robi się to długo i konsekwentnie. Przez media, które serwują nam wyidealizowany obraz ludzkiego ciała, jesteśmy nieszczęśliwi. Próbujemy dążyć do doskonałości, która nie jest możliwa do … Czytaj więcej

Ucz się nowych rzeczy, a Twój umysł zawsze pozostanie młody

with Brak komentarzy

Czas mija nieubłaganie, co zaczynamy dostrzegać gdzieś po trzydziestce. Nasze ciało zaczyna wiotczeć i skóra, nie jest już tak pięknie jędrna i gładka, jak wcześniej. Taka jest kolej rzeczy, młodsze raczej już nie będziemy. Ale warto dbać o nasze umyły, … Czytaj więcej

Pozytywne myślenie, to droga do szczęśliwego życia. Czy aby na pewno?

with Brak komentarzy

Myśl pozytywnie, a cały świat będzie stał przed Tobą otworem? Myśli i słowa są bardzo ważne, bo to one kreują naszą rzeczywistość. Nie da się ciągle i bezrefleksyjnie myśleć pozytywnie, jesteśmy ludźmi i mamy różne stany emocjonalne. Życie w odwiecznym … Czytaj więcej

1 2 3 4 5 6 8