Ślady ran, których nie da się pokazać, bolą jeszcze mocniej Przemoc psychiczna jest zjawiskiem bardzo powszechnym, ale wciąż jak gdyby mało znanym. Ludzie nie zdają sobie sprawy, że słowami można ranić równie mocno jak pięścią, a może nawet dużo mocniej. … Czytaj więcej
Każdy od czasu do czasu ma zły humor, albo jest mu po po prostu smutno. Żeby nie myśleć o tym co jest źle, warto obejrzeć śmieszne filmy. Dobrych komedii w ostatnich latach jest jak na lekarstwo, ale może spodobają ci … Czytaj więcej
Czy masz przy sobie ludzi, którzy będą cię wspierać? Na pewno słyszałaś powiedzenie: ” Kiedy wejdziesz między wrony, musisz krakać jak i one”. Wszyscy chcemy należeć do społeczności, mieć wokół siebie ludzi na których możemy liczyć, to normalne. Każdy chce … Czytaj więcej
Wszyscy mamy jakieś marzenia, i niemal każdy chciałby, żeby jego życie było satysfakcjonujące. Można się zastanowić, jak to się dzieje, że skoro wszyscy chcemy, to wciąż większość nie realizuje swoich marzeń? Zazwyczaj powodem jest motywacja, albo raczej brak wystarczająco silnej … Czytaj więcej
Wyrzuć swoje myśli na papier Pomimo zapewnień naukowców, że nie wykorzystujemy swojego umysłu w pełni, to jednak może nam się „zapełnić” pamięć. Nadmierne rozmyślania, planowania, roztrząsania przeszłości, obawy o przyszłość, zabierają nam sporo energii. Kiedy za dużo myślimy, to możemy … Czytaj więcej
O osobowości narcystycznej można napisać wiele, bo to temat rzeka. Chciałabym uwzględnić tylko kilka rzeczy, które mogą wskazywać, że nasza matka może być Narcyzem. Fachowej oceny dokonuje psycholog, psychoterapeuta lub psychiatra. Poniżej przedstawiam kilka wskazówek, co powinno wzbudzić twój niepokój: … Czytaj więcej