Osoba pewna siebie, akceptuje swoje wady, więc nie musi się bać, że ktoś je odkryje. Ludzie niepewni siebie, kierują się obawą, że odniosą porażkę. Nie dość, że mają w sobie olbrzymie pokłady lęku o niepowodzenia, to do tego jak ognia … Czytaj więcej
Zaczynając pracę nad własnym umysłem i zmianą życia, warto zacząć od zadania sobie, odpowiednich pytań. Czasem krążą nam w głowie znaki zapytania, ale jeżeli nie jesteśmy jeszcze gotowi, żeby na nie odpowiadać, to nie poświęcamy im czasu. Szereg ludzi nawet … Czytaj więcej
Szukamy szczęścia, często tam, gdzie nie możemy go znaleźć. Uciszamy głos swojego wnętrza, kupując wciąż nowe rzeczy, jakby materializm miał wypełnić naszą pustkę. Rzeczy dają szczęście na chwilę, pieniądze dają szczęście, bo spełniamy marzenia, partner, jeżeli dobrze wybrałyśmy też daje … Czytaj więcej
W czasach, kiedy nie było jeszcze Internetu, o prawdach życiowych dowiadywaliśmy się od dziadków. Dzisiaj możemy zdobyć wszelkiego rodzaju informacje, a mimo to, wielu ludzi nawet nie zadaje sobie takiego trudu, co mnie niezmiernie smuci. Chciałabym się podzielić wskazówkami, jakie … Czytaj więcej
Jeżeli interesujesz się psychologią i rozwojem osobistym, to mogłaś słyszeć o zjawisku zwanym „syndromem fałszywej pamięci”. Polega on na silnym odczuciu, że dane wspomnienie, jest efektem sytuacji lub prawdziwego zdarzenia, pomimo, że takowe nie miało miejsca. Pod wpływem sugestii, możemy … Czytaj więcej
Mantry są sformułowaniami ze słów i sylab, w buddyzmie i hinduizmie, są elementem praktyki duchowej. Powtarzanie mantr ma na celu kontrolę emocji, uspokojenie, oczyszczenie lub pobudzenie. Słuchanie odpowiedniej mantry, może nam pomóc w osiąganiu konkretnego stanu emocjonalnego. Kiedyś gdyby ktoś … Czytaj więcej
Książkę Stefanie Stahl miałam od wielu miesięcy, zanim zaczęłam ją czytać. Na początku myślałam sobie, że przecież jestem dorosła, więc jakie niby wewnętrzne dziecko, może decydować o moim życiu? A im bardziej zagłębiałam się w czytaniu, tym jaśniejsze stało się … Czytaj więcej
Czas mija nieubłaganie, co zaczynamy dostrzegać gdzieś po trzydziestce. Nasze ciało zaczyna wiotczeć i skóra, nie jest już tak pięknie jędrna i gładka, jak wcześniej. Taka jest kolej rzeczy, młodsze raczej już nie będziemy. Ale warto dbać o nasze umyły, … Czytaj więcej
Nasze myśli mają olbrzymią moc, z czego wiele osób nie zdaje sobie sprawy, albo po prostu w to nie wierzy. Naszymi myślami, emocjami i uczuciami możemy przyciągać do siebie dobre, ale także złe rzeczy. Dlatego tak ważne jest, aby kontrolować … Czytaj więcej
Powtarzam sobie bardzo często, że słowa mają moc. Dlatego od wielu miesięcy, zwracam uwagę na myśli i słowa, które kreują się w mojej głowie. Nasz wewnętrzny krytyk, może nas kompletnie zniechęcić do zrobienia czegokolwiek, a my mu ulegniemy. Może najwyższy … Czytaj więcej